Inteligência Emocional: da teoria à prática
O MAIOR EVENTO DE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL EM PORTUGAL
1 FEVEREIRO 2025 · 09h30-18h30
Aula Magna - Universidade de Lisboa
Com
PAULO MOREIRA
Professor, Formador e Autor do Best-Seller:
"Inteligência Emocional - Uma Abordagem Prática"
33% DE BILHESTES VENDIDOS
Inteligência Emocional: da teoria à prática
O MAIOR EVENTO DE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL EM PORTUGAL
1 FEVEREIRO 2025 · 09h30-18h30
Aula Magna - Universidade de Lisboa
Com
PAULO MOREIRA
Professor, Formador e Autor do Best-Seller:
"Inteligência Emocional - Uma Abordagem Prática"
33% DE BILHESTES VENDIDOS

Sobre o Evento

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL: DA TEORIA À PRÁTICA

O que é que os CEO’s das maiores empresas da Fortune 500, neurocientistas, psicólogos, professores e especialistas de várias áreas têm vindo a chegar a acordo ao longo das últimas décadas?

Que um elevado QI não é garantia de sucesso ou felicidade na nossa vida.

Mas até ao aparecimento do conceito da Inteligência Emocional, apenas poderíamos tentar adivinhar porquê.

A Inteligência Emocional tem vindo a ser estudada cada vez mais nas últimas décadas e tem sido apontada como um dos fatores determinantes para conseguirmos atingir o nosso sucesso pessoal e profissional.

Neste evento, vamos partilhar conhecimento científico e viver experiências imersivas para conseguirmos pegar na teoria da Inteligência Emocional e passar à prática.

Porque aprender sobre Inteligência Emocional é fácil. Sermos emocionalmente inteligentes, já é mais difícil. 

Programa

Vamos abordar 5 temas importantes para lidarmos melhor com as nossas emoções

Humor

Uma “battle” com quatro comediantes, seguida de uma palestra com Paulo Oliveira, especialista em comédia e humor, abordando o humor no trabalho e em eventos corporativos.

Procrastinação

Peça teatral de Miguel Fonseca sobre procrastinação, seguida por uma palestra de Paulo Moreira com uma surpresa no final.

Ansiedade

Dinâmica em sala seguida de palestra com Sara Crispim, psicóloga especializada em ansiedade, autora do livro “A ansiedade não manda em mim”.

Stress

Peça de teatro “Ai, o Stress!!!” e mesa redonda com convidados como Marco Martins e Fábio Carvalho, compartilhando experiências sobre o enfrentamento do stress.

Inspiração

Episódio ao vivo do podcast Inteligência Emocional: o Podcast, com Alexandre Monteiro e Jorge Coutinho. Palestra final com André Leonardo, focada em desenvolvimento pessoal e liderança.
Testemunhos
O que é a Inteligência Emocional
A Inteligência Emocional é a capacidade de reconhecermos, entendermos e gerirmos as nossas emoções, bem como reconhecermos, entendermos e influenciarmos as emoções das outras pessoas.
Este conceito tornou-se popular e divulgado para o público em geral em 1995, após a publicação do livro “Inteligência Emocional” do psicólogo formado em Harvard e escritor do New York Times, Daniel Goleman.

Cada vez que sentimos uma emoção, a nossa perceção, atenção, memória e comportamento são afetados. Não vemos o mundo de forma objetiva, mas sim com base nas emoções que estamos a sentir. 

Vicent van Gogh disse: “não nos esqueçamos que as emoções são os grandes capitães da nossa vida e nós obedecemos-lhe sem nos apercebermos”.

Esta frase tem muita sabedoria e é o que a ciência tem vindo a comprovar ao longo dos últimos anos.

Se as emoções estão presentes em todas as nossas decisões e influenciam-nos sem nos apercebermos na maioria das vezes, então precisamos aprender a identificar quando isso acontece, que influência está a acontecer e o que fazer de seguida.

E é isso mesmo que a Inteligência Emocional nos ajuda.
A sermos inteligentes com as emoções.

O que é a Inteligência Emocional
A Inteligência Emocional é a capacidade de reconhecermos, entendermos e gerirmos as nossas emoções, bem como reconhecermos, entendermos e influenciarmos as emoções das outras pessoas.
Este conceito tornou-se popular e divulgado para o público em geral em 1995, após a publicação do livro “Inteligência Emocional” do psicólogo formado em Harvard e escritor do New York Times, Daniel Goleman.

Cada vez que sentimos uma emoção, a nossa perceção, atenção, memória e comportamento são afetados. Não vemos o mundo de forma objetiva, mas sim com base nas emoções que estamos a sentir. 

Vicent van Gogh disse: “não nos esqueçamos que as emoções são os grandes capitães da nossa vida e nós obedecemos-lhe sem nos apercebermos”.

Esta frase tem muita sabedoria e é o que a ciência tem vindo a comprovar ao longo dos últimos anos.

Se as emoções estão presentes em todas as nossas decisões e influenciam-nos sem nos apercebermos na maioria das vezes, então precisamos aprender a identificar quando isso acontece, que influência está a acontecer e o que fazer de seguida.

E é isso mesmo que a Inteligência Emocional nos ajuda. A sermos inteligentes com as emoções.

MAS COMO FAZÊ-LO?
Neste evento vais aprender a resposta a esta questão!

 

 

Sobre o anfitrião do evento

Paulo Moreira é um dos principais impulsionadores do conceito de Inteligência Emocional em Portugal.

Autor do best-seller “INTELIGÊNCIA EMOCIONAL – uma abordagem prática” e do livro "GERIR EMOÇÕES - um guia prático".

Doutorando em Psicologia das Emoções e Bem-Estar pela Universidade Católica e Mestre em Psicologia Cognitiva e Social pela Universidade de Lisboa.

CEO da empresa EQ-TRAINING LDA e fundador da marca Treino Inteligência Emocional®, a marca líder em formação em Inteligência Emocional em Portugal, formando milhares de pessoas por ano em empresas e em programas abertos ao público.


Sobre o anfitrião do evento
Paulo Moreira é um dos principais impulsionadores do conceito de Inteligência Emocional em Portugal.

Autor do best-seller “INTELIGÊNCIA EMOCIONAL – uma abordagem prática” e do livro "GERIR EMOÇÕES - um guia prático".

Doutorando em Psicologia das Emoções e Bem-Estar pela Universidade Católica e Mestre em Psicologia Cognitiva e Social pela Universidade de Lisboa.

É formador, professor, consultor e palestrante em áreas comportamentais com foco na competência de Inteligência Emocional.

Coordenador Científico da Especialização Avançada em Inteligência Emocional em Alta Performance no Instituto CRIAP e Docente da Pós-Graduação de Empowerment no ISCTE Executive Education.

Apresentador do Podcast “Inteligência Emocional: o Podcast”, estando constantemente no TOP da Apple Podcasts e Spotify em Portugal, na categoria de Ciências e de Educação.

Criador do Jogo de Cartas "Inteligência Emocional: O Jogo" e Co-criador da Banda Desenhada "Emoty", destinada a aumentar a literacia emocional em língua portuguesa, de forma lúdica.

Investigador na Católica Research Centre for Psychological, Family and Social Wellbeing.

Paulo Moreira teve o prazer de aprender presencialmente com as principais figuras mundiais na área da Inteligência Emocional, como o Daniel Goleman (Psicólogo que impulsionou mundialmente conceito de “Inteligência Emocional”), o David Caruso (Psicólogo da Universidade de Yale que integra a corrente da Inteligência Emocional mais validada atualmente – MSCEIT) e o John Pelitteri (Professor da Universidade de Nova York e Presidente da International Society for Emotional Intelligence).

Encontra-se certificado nas três correntes mundiais da Inteligência Emocional.

  • Certificado no EQ-i 2.0 e EQ 360, dado pela High Performing Systems e pela Multi-Health Systems (Watkinsville – Geórgia, EUA)
  • Certificado no MSCEIT (Mayer-Salovey-Caruso Emotional Intelligence Test), dado pela EI Skills Group, na Universidade de Yale com o Dr. David Caruso (Universidade de Yale – New Haven, EUA) 
  • Certificado no ESCI (Emotional and Social Competency Inventory), dado pelo Hay Group (Londres, Reino Unido) 
  • Certificado no ISEI (International Society for Emotional Intelligence) Level I, ministrado na FPCEUP, pelo Dr. John Pellitteri (Queens College, Universidade de Nova York, EUA). 
  • Certificado no ESaC (Emotional Skills and Competencies), pela Paul Ekman Internacional (Manchester, Reino Unido).

Convidados

Paulo Moreira

Especialista em Inteligência Emocional

Alexandre Monteiro

Especialista em Decifrar Pessoas

André Leonardo

Empreendedor e Viajante

Fábio Carvalho

Diretor Manutenção Valorsul

Jorge Coutinho

Especialista em Desenvolvimento Humano

Marco Martins

VP Liga Bombeiros Portugueses

Maria Santos

Enfermeira Cuidados Paliativos

Miguel Fonseca

Formador e Professor de Interpretação

Paulo Oliveira

Diretor da Bang Produções

Sara Crispim

Psicóloga Especializada em Ansiedade

Sofia Menezes

Professora, Diretora e Atriz no Teatro Talaus

Testemunhos

CEO da empresa EQ-TRAINING LDA e fundador da marca Treino Inteligência Emocional®, a marca líder em formação em Inteligência Emocional em Portugal, formando milhares de pessoas por ano em empresas e em programas abertos ao público.

É também Professor e Formador convidado em várias Universidades portuguesas, tais como a Universidade do Porto, UTAD e ISCTE e Coordenador Científico de uma Especialização Avançada no Instituto CRIAP.

Criador do Jogo de Cartas "Inteligência Emocional: O Jogo" e Co-criador da Banda Desenhada "Emoty", destinada a aumentar a literacia emocional em língua portuguesa, de forma lúdica.

Apresentador do Podcast “Inteligência Emocional: o Podcast”, estando constantemente no TOP da Apple Podcasts, sendo um dos podcasts mais vistos na categoria de Ciências Sociais e de Ciências.

Paulo Moreira teve o prazer de aprender presencialmente com as principais figuras mundiais na área da Inteligência Emocional, como o Daniel Goleman (Psicólogo que impulsionou mundialmente conceito de “Inteligência Emocional”), o David Caruso (Psicólogo da Universidade de Yale que integra a corrente da Inteligência Emocional mais validada atualmente – MSCEIT) e o John Pelitteri (Professor da Universidade de Nova York e Presidente da International Society for Emotional Intelligence).

Encontra-se certificado nas três correntes mundiais da Inteligência Emocional.

  • Certificado no EQ-i 2.0 e EQ 360, dado pela High Performing Systems e pela Multi-Health Systems (Watkinsville – Geórgia, EUA)
  • Certificado no MSCEIT (Mayer-Salovey-Caruso Emotional Intelligence Test), dado pela EI Skills Group, na Universidade de Yale com o Dr. David Caruso (Universidade de Yale – New Haven, EUA) 
  • Certificado no ESCI (Emotional and Social Competency Inventory), dado pelo Hay Group (Londres, Reino Unido) 
  • Certificado no ISEI (International Society for Emotional Intelligence) Level I, ministrado na FPCEUP, pelo Dr. John Pellitteri (Queens College, Universidade de Nova York, EUA). 
  • Certificado no ESaC (Emotional Skills and Competencies), pela Paul Ekman Internacional (Manchester, Reino Unido).

Inteligência Emocional: da teoria à prática

O MAIOR EVENTO DE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL EM PORTUGAL
1 FEVEREIRO 2025 · 09h30-18h30
Aula Magna - Universidade de Lisboa

BILHETEIRA

EARLY BIRD
APENAS
29€
Até 31 Maio 2024

ESGOTADO

STANDARD
APENAS
39€
Até 30 Novembro 2024

ESGOTADO

LAST CALL
APENAS
45€
Até 29 Janeiro 2025

PROGRAMA DO EVENTO

09h30-10h00 • Check-in
10h05-10h30 • Inteligência Emocional - Paulo Moreira

10h35-10h45 • Medo: Imersão 
10h45-10h55 • A Ciência do Medo - Paulo Moreira
11h00-11h30 • Palestra "Agir Com Coragem: A Gestão do Medo" - Ana Moniz (Psicóloga e Psicoterapeuta)
11h40-12h10 • Coffee-break

12h10-12h20 • Alegria: Imersão 
12h20-12h30 • A Ciência da Alegria - Paulo Moreira
12h35-13h05 • Palestra "Sorria, você NÃO está a ser Filmado" - Fábio Borges (Especialista em Comunicação Positiva)
13h10-14h40 • Almoço

14h40-14h50 • Raiva: Imersão 
14h50-15h00 • A Ciência da Raiva - Paulo Moreira
15h05-15h35 • Palestra "Raiva 2.0" - Jorge Coutinho (Especialista em Coaching e Desenvolvimento Humano)

15h40-16h00 • Tristeza: Imersão 
16h05-16h35 • Palestra "Cuidar da Tristeza num Mundo Desafiante" - Nuno Pavão Nunes (Psicólogo Clínico e Organizacional)
16h40-17h10 • Coffee-break

17h10-17h20 • Amor: Imersão 
17h20-17h30 • A Ciência do Amor - Paulo Moreira
17h35-18h05 • Palestra "Decifrar o Amor" - Alexandre Monteiro (Especial em Decifrar Pessoas)
18h10-18h30 • Encerramento do Evento

Referenciado em


Mencionado em

Alguns dos nossos clientes


Alguns dos nossos clientes

Vem tornar-te emocionalmente inteligente
No maior evento sobre Inteligência Emocional em Portugal!

Equipa

Ana Rosa
António Alves
Dália Ramalho
Damiana Fernandes
Dário Marreiros
Elsa Leite
Filipe Barrela
Joana Afonso
Joana Ricardo
João Figueiredo
Matilde Ranito
Nuno Lourenço
Rui Machado
Susana Gonçalves
Teresa Leal
Vanda Marques Rocha
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